家常菜番茄雞丁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
番茄 :150
料酒 :適量
生抽 :適量
蠔油 :適量
油 :適量
鹽 :適量
澱粉 :適量
白糖 :適量
姜 :適量
主料
雞胸肉 :350番茄 :150
輔料
葱 :適量料酒 :適量
生抽 :適量
蠔油 :適量
油 :適量
鹽 :適量
澱粉 :適量
白糖 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.雞大胸肉洗乾淨。
2.切成丁,加蠔油、料酒、生抽、鹽拌均勻,再加澱粉拌均勻,再加油拌均勻醃製15分鐘。
3.番茄洗乾淨切成塊。
4.鍋里加油燒熱,雞丁入鍋過油後盛出。
5.用餘油,葱姜入鍋煸香,番茄入鍋炒。
6.炒出汁,雞肉入鍋炒。
7.加白糖炒。
8.加鹽、味精炒。
9.炒均勻即可出鍋裝盤。
雞丁可以再切小一點。我切的塊大,預防過油時縮水,實際上,沒有縮,可見雞肉裏沒有被注水,但雞丁塊兒稍微顯大了。