準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘紅豆沙糖水非常的美味有營養,它的成品很像紅豆粥。紅豆沙糖水四季都非常適合食用。紅豆含有豐富的維生素和其它礦物質元素,還有利於消除水腫呢。而紅沙糖味道甘甜,還有補血養顏的作用。非常適合水腫和月經期的女性食用。當然一般人均可食用。
主料
陳皮 :
一小塊紅沙糖 :
適量 紅豆 :
600 輔料
無 :
無 具體步驟
紅豆洗淨,放入碗中用冷水浸泡1晚
陳皮洗淨,並用水泡軟,再颳去內、外皮上的雜質。
紅豆及陳皮放入鍋中,加16—20碗的水(1碗約250毫升),以大火煮沸,再改慢火煮約2小時,待紅豆外皮裂開,加入A料煮勻,熄火併燜片刻即可