營養醋溜西葫蘆如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.75K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 西葫蘆 :380 輔料油 :適量蒜 :適量 醋 :適量 芝麻油 :適量鹽 :適量葱 :適量乾紅椒 :適量 具體步驟 1.準備西葫蘆。 2.用擦子擦成絲。(瓤不要) 3.鍋中放適量油,入蒜片、葱、乾紅椒炒香。 4.加入擦好的西葫蘆絲。 5.當胡蘆絲變得微軟,加入適量醋略炒。 6.加入適量鹽。 7.炒到自已喜歡的程度,關火,加芝麻油調味。烹飪技巧西葫蘆不要炒得太過火,以免造成營養流失。 TAG標籤:醋溜 營養 西葫蘆 好吃 醋溜西葫蘆 #