菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

清爽美食白勺菜心如何做好吃又美味

清爽美食白勺菜心怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

白勺菜心,是一道清爽開胃的美食,主要原料有油菜心,蠔油,葱,辣椒等,白勺,是常見於粵菜的一種烹飪方式,先將油菜心焯水煮熟,再將蠔油等調料調成湯汁煮沸,澆在油菜心上,熱量讓湯汁的鮮味充分滲入倒油菜心中,使菜餚吃起來鮮美可口,十分開胃。

主料

油菜心 :50

輔料

葱 :5
辣椒 :5
蠔油 :5
醋 :3
鹽 :2

具體步驟

油菜心洗淨入水焯熟

焯好的油菜心放入盤中

鍋中放油加葱花,幹辣椒,蠔油爆炒

加水煮沸,加鹽,糖,醋

將湯汁澆在油菜心上