香酥龍利魚扒如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.15W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料 龍利魚 :一條麪包糠 :適量 輔料鹽 :適量 橄欖油 :適量黑胡椒粉 :適量蛋液 :適量 具體步驟1. 龍利魚解凍洗淨用廚房紙吸乾水,切成等量大小塊狀2. 放點鹽抹勻3. 放橄欖油和黑胡椒粉4. 拌勻醃製20分鐘5. 沾上蛋液6. 放碟裏每塊都均勻地滾上面包糠7. 熱鍋冷油,下魚塊慢慢火煎至兩面金黃即可8. 吃時配點甜辣醬或蕃茄醬都非常美味 TAG標籤:龍利魚 香酥 好吃 三文魚扒 #