香脆可口的無糖紫薯棒如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

無糖紫薯棒是一道點心，可以減肥和美顏。紫薯的營養比紅薯高很多，顏色是浪漫的紫色，吃起來香甜香甜的。這次做的無糖紫薯棒香脆可口，剛好可以讓小孩拿着吃，練練手。一般小孩童年總是要有一些媽媽做的難忘的菜，會讓他牽絆一生，作為好媽媽，這種簡單又好吃的綠色點心可以嘗試學一學。

主料

紫薯泥 ：300

輔料

中筋麪粉 ：200

具體步驟

1.紫薯泥加入麪粉揉成麪糰。

2.將麪糰擀開成大而薄的面片。

3.將面片切成一條條的小長條，放入烤盤。

4.放入預熱好的烤箱，上下火180℃，中層，25分鐘，晾涼後即會變硬脆。

烹飪技巧

剛烤好有點軟，晾涼後就會變硬脆。