青蛙軍曹如何做好吃又美味，幼稚園便當

準備時間:無　　　　烹飪時間:16分鐘

主料

鵪鶉蛋 ：培根
小番茄 ：秋葵
小香腸 ：芝士片
菠菜 ：紫菜

輔料

鹽 ：食用油

具體步驟

1. 煮米飯，記得放少許鹽。

2. 鵪鶉蛋冷水下鍋煮5分鐘，撈起衝冷水剝殼備用

3. 另開一鍋水放點鹽，水滾開放秋葵和小香腸焯一分鐘，撈起，秋葵切段，小香腸對切，中間切下兩薄薄小片，用作帽子上的五角星和舌頭用

4. 雞蛋打散攤成餅備用

5. 菠菜切碎，放少許油鹽炒炒盛出備用

6. 培根捲上鵪鶉蛋放平底鍋稍微煎一下，出香味即可

7. 裝盤：米飯捏成圓球稍微壓扁，上面覆蓋一層菠菜碎，雞蛋餅剪出帽子的形狀，芝士片剪成兩個眼白，和嘴，紫菜剪成小的圓形做眼珠，擺上五角星和舌頭，軍曹就做好了。最後將其他菜都放進去就好了