美味的木耳瘦肉圓枸子湯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

美味的木耳瘦肉圓枸子湯，主要是由瘦肉搭配木耳經過烹飪而成，其做法不僅簡單，而且營養豐富，口感鮮美，肉質細膩，是一道對人體有益的湯飲。黑木耳營養價值很高，富含豐富的鐵元素，有養血止血，調胃補脾的功效。是一道值得一試的美味佳餚。

主料

瘦肉 ：100
木耳 ：50

輔料

紅棗 ：適量

具體步驟

1、將黑木耳浸透洗淨，瘦肉切成小塊，紅棗去核洗淨，共同放於瓦盅內。

2.把青紅辣椒洗淨切好

3.把土豆洗淨切成絲

4.把土豆絲放水泡下

5.把油下鍋燒熱

6.把2放鍋裏炒下

7.把土豆絲放6中炒

2、加入4碗清水，共熬製約2小時，去渣飲湯。