準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘清腸炒米粥的做法很簡單,清腸炒米粥有促進腸胃,有清腸排毒的作用而且不傷腸胃,還能達到減肥的效果。兩全其美。而且特別適合老人和孩子使用,滋補腸胃還能增加營養。清腸炒米粥非常適合早餐出現。現在,我們就先學做家常簡易清腸炒米粥。
主料
炒米 :
80 粳米 :
100 輔料
純淨水 :
適量 具體步驟
1.準備好所有的食材。
2.粳米淘洗乾淨浸泡片刻。
3.粳米,炒米,純淨水放入電壓鍋中。
4.加蓋按下煮粥鍵。
5.粥稠米爛攪拌均勻即可食用。
烹飪技巧
1、沒有現成的炒米可以自己用大米稍微浸泡20分鐘然後炒至焦黃即可。