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美味的蒸雞蛋羹的做法如何做好吃又美味

美味的蒸雞蛋羹的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

作為人體必需的六大營養物質之一,每日輸入一定量的蛋白質是非常有必要的。而雞蛋作為人們蛋白質最經濟實惠,以及子有效的來源,一直深受人們的喜愛。今天小編要給大家介紹的就是這道美味的蒸雞蛋羹的做法,一起來為家人的健康助力吧。

主料

雞蛋 :適量

輔料

鹽 :適量

具體步驟

雞蛋打入碗中備用

放入和雞蛋等量的涼開水(不要用涼水,會有氣泡),如果把握不準用量,可用半個蛋殼盛2次就可以了

放入少許鹽調味

放入少許料酒,可起到去腥的作用

用筷子把雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結,猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡

把過濾好的蛋液倒入小燉盅內,表面少許的氣泡用勺子撇掉

蓋上蓋子(用碗蒸的可蓋上保鮮膜),放入蒸鍋中,大火加熱,當蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約8—10分鐘即可,出鍋後可放入幾滴香油和醋調味,即可享用