準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
胡蘿蔔 :
適量 冬瓜 :
適量 蠶豆 :
適量煮熟的米飯 :
適量 輔料
鹽 :
適量海苔絲 :
適量熟芝麻 :
適量葱花 :
適量 具體步驟
1. 鍋中放少許油,放入葱花炒出香味兒;
2. 放入胡蘿蔔丁翻炒兩三分鐘,與油充分結合;
3. 放入冬瓜炒勻;
4. 放入蠶豆翻炒均勻,加鹽調味兒;
5. 倒入適量清水,煮約十分鐘;
6. 放入煮熟的米飯,煮至水沸;
7. 撒上海苔絲、熟芝麻即可。
烹飪技巧
我以前做冬瓜的時候,喜歡放一點海米提鮮,有一次發現家裏沒有海米了,就放了一些海苔,結果發現味道非常好,以後就經常這麼做了,味美還營養,你也試試吧:)