好吃的燉雞腿做法如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘
八角 :適量
鹽 :適量
白糖 :適量
葱姜 :適量
蒜 :適量
醬油 :適量
很多人都知道養生,冬季養生那也是很有必要的。在這裏介紹一道好吃,養生的家常菜,那就是燉雞腿。燉雞腿做法的做法也不難,主料是雞腿再加一些輔料燉出來的,燉的雞腿肉質很鬆軟,還可以咬出汁,因為是燉的,所以肉吃起來比較爛,小孩子老人都是非常適合的。
主料
雞腿 :500輔料
油 :適量八角 :適量
鹽 :適量
白糖 :適量
葱姜 :適量
蒜 :適量
醬油 :適量
具體步驟
雞腿洗淨,冷水下鍋
水開後拋去浮沫,焯好的雞腿撈出控水,葱薑蒜八角備用
炒鍋倒油,放入白糖,炒糖色,把糖色炒至醬紅色時倒入雞腿,翻炒均勻,使雞腿表面全部裹滿醬汁,放入葱薑蒜八角繼續翻炒片刻
倒入清水,莫過雞腿,放入食鹽,大火燒開後轉中小火燉30分鐘
把湯汁收幹後出鍋
焯雞腿要冷水下鍋,焯出血水。