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雜菜燴豆腐如何做好吃又美味

雜菜燴豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

隨着生活水平的提交,湧現了很多的素食主義者,他們不喜葷,不吃葷,那麼他們身體所需要的必須營養物質從哪裏來呢?蛋白質方面主要是從豆腐中攝取,其他的氨基酸從素菜中攝取。雜菜燴豆腐就是一道很適合素質主義者食用的絕佳菜餚,值得學習。

主料

豆腐 :200
肉末 :30
白菜 :10
香菇 :50

輔料

生抽 :適量
油 :適量
葱 :適量
香菜 :適量
鹽 :適量

具體步驟

雜菜燴豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.豆腐切塊,葱和香菜切末

雜菜燴豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.肉餡從冰箱取出

雜菜燴豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋內熱油,放入餃子陷滑炒

雜菜燴豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入豆腐翻炒一會

雜菜燴豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入清水,水沸後,中火燜煮五分鐘

雜菜燴豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.大火收汁,加入鹽和生抽

雜菜燴豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入葱和香菜末翻炒均勻出鍋

烹飪技巧