時蔬溜雞柳如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.92K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料雞柳 :適量 木耳 :適量 胡蘿蔔 :適量 青蒜 :適量 輔料 澱粉 :適量 醬油 :適量鹽 :適量 具體步驟1. 雞柳裹澱粉。2. 葱姜熗鍋,放入雞柳翻炒。3. 放入胡蘿蔔翻炒,倒適量醬油。4. 放入青蒜和木耳及適量鹽,即可出鍋。烹飪技巧胡蘿蔔更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、皮膚粗糙者。 TAG標籤:炸雞柳的 好吃 時蔬 #