準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
金針菇 :
150 輔料
胡椒粉 :
1/4勺油 :
1勺糖 :
1/2勺生抽 :
1勺剁椒 :
適量 醋 :
1勺 小葱 :
適量 具體步驟
1.備好食材
2.剪去金針菇尾部相連的部分,撕成一根根,用水洗乾淨
3.在盤中排列整齊
4.胡椒粉1/4小勺、糖1/2勺、生抽1勺、香醋1勺、植物油一勺調成味汁
5.將盤子放到蒸格中,大火蒸上汽後1分鐘左右即可關火,倒掉多餘的水分,淋上調味汁,蓋上蓋子燜2分鐘入味
6.澆上剁椒
7.撒小葱
8.成品圖
烹飪技巧
⒈適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用;⒉脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。