準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
雞蛋 :
2個土司片 :
2片 輔料
沙拉醬 :
適量鹽 :
適量 洋葱 :
適量 具體步驟
1.小半個洋葱切碎。
2.雞蛋打散。
3.洋葱放入雞蛋液中,加入一點鹽。
4.攪拌均勻。
5.用不粘鍋烤盤在電磁爐上把雞蛋煎熟成片,不規則沒問題,夾到土司片中整理就好。
6.取一片土司片塗滿沙拉醬,
7.放入煎好的雞蛋片,整理好大小。
8.蓋上另一片土司片就可以。配上一杯牛奶,享受吧。
烹飪技巧
用什麼鍋具都可以,把雞蛋煎熟成片就可以。我用不粘鍋來做,可以不放油,早晨吃起來不油膩。