美味的瑤柱蛋白炒飯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 8.48K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 白米飯 :100蛋白 :1個瑤柱 :10 輔料生抽 :10ml鹽 :3油 :10ml 具體步驟 1.準備好材料,瑤柱用清水泡浸10分鐘; 2.熱鍋加點油,將白飯倒入鍋裏,翻炒片刻; 3.再將瑤柱蛋白一同倒入,調入生抽與鹽,翻炒均勻; 4.直至米飯炒至鬆散即可裝碗享用。烹飪技巧炒飯最好選用冷飯,而且最好還是冰箱雪藏過滴,這樣炒出來的飯就靚啦。 TAG標籤:瑤柱 好吃 炒飯 美味 瑤柱蛋白炒飯 #