準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
白砂糖 :
10 綠豆 :
80 蜂蜜 :
20 輔料
淡奶油 :
30 具體步驟
1.將綠豆洗淨,在清水中浸泡過夜
2.第2天綠豆已經發漲,抓起綠豆輕搓
3.在摩擦力的作用下,綠豆皮脱落。過水沖掉脱落的綠豆皮
4.繼續搓揉過水,如此操作幾遍,多數綠豆都脱掉了皮,將脱了皮的綠豆放蒸鍋中蒸15分鐘
5.蒸好的綠豆泥,取網篩置於盆上,放適量蒸熟的綠豆,用勺子碾壓過篩
6.綠豆中加入糖,淡奶油,蜂蜜
7.攪拌後捏成團
8.去70克綠豆泥揉成圓球狀(我是75克模具)將綠豆泥裝入模具中
9.倒扣,按壓出形狀後提起模具即可
烹飪技巧
去綠豆皮有些繁瑣