準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘今天教大家做的這個菜厲害了,就是蠔油茼蒿,聽名字就感覺很有營養吧,我們都喜歡吃健康營養的食物,那樣對身體是非常好的,所以我們一起來做蠔油茼蒿,蠔油茼蒿做飯很簡單的,吃起來口感也是很好的。,是非常好的選擇哦,吃了身體好!不怕生病。
主料
茼蒿 :
300 輔料
鹽 :
適量蠔油 :
1匙油 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1.茼蒿洗淨,摘小段。
2.鍋熱油,下入茼蒿炒至變色。
3.加入1匙蠔油。
4.加入適量鹽和雞精調味。
5.裝盤,上菜咯。
烹飪技巧
青菜要大火爆炒才好吃。