簡單版西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.62W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料西蘭花菜 :600 輔料蠔油 :適量小番茄 :適量 海苔 :適量調味品 :適量 具體步驟 1.第一步:西蘭花摘小朵後洗淨。 2.第二步:鍋內加入少許鹽將西蘭花焯熟。 3.第三步:焯熟的西蘭花加蠔油拌均勻。 4.第四步:將海苔用適量純淨水浸軟,然後西蘭花擺在適當位置做成樹葉狀。 5.第五步:最後成型後放上放上小番茄即可。烹飪技巧西蘭花要焯熟。 TAG標籤:好吃 西蘭花 #