下飯的乾煸花菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.07W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料花菜 :300 輔料葱薑蒜 :適量鹽 :適量油 :適量 小紅尖辣椒 :適量老抽 :適量 具體步驟 1.花菜切成小朵兒,用淡鹽水浸泡一會,之後瀝水。 2.葱薑蒜和小紅辣椒分別切好備用。 3.鍋內加油燒熱,放入葱薑蒜和辣椒炒香。 4.放入花菜翻炒。 5.炒至花菜稍軟,放入適量老抽,翻炒均勻。 6.炒至花菜熟透,放入鹽調味。 7.盛盤即可。烹飪技巧花菜製作前用淡鹽水浸泡。 TAG標籤:好吃 下飯 乾煸花菜 花菜 #