準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
5分鐘主料
蝦米 :
350 苦瓜 :
1根 輔料
薑片 :
少許料酒,鹽 :
各1份 花椒 :
少許 具體步驟
1. 1.苦瓜洗淨後切片,蝦米洗淨(最好是能把蝦線去掉,蝦米像小拇指大小樣子就好)
2. 2.燒熱鍋後,入油,先將苦瓜炒至6-7成熟,放少許鹽,起鍋。
3. 3.洗鍋後,熱鍋入油,放少許薑片和花椒爆出味之後,放蝦米爆炒,加入料酒,看蝦米變色之後,將苦瓜倒入一起翻炒,加入調味,起鍋!
烹飪技巧
一道夏天進食的佳菜!蝦米不能過大,殼硬難入味,也不能太小不然會被苦瓜蓋過蝦的味道。