美味的豆腐美乃滋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
檸檬 :2個
檸檬皮 :10
美味的豆腐美乃滋是由豆腐和檸檬皮一起製作出來的一道美食,製作起來也是非常的有創意哦,製作好之後也非常適合老人和孩子作為流食,鮮美爽口美味多汁,而且,這道美味的豆腐美乃滋吃起來沒有過多的卡路里,完完全全不用顧慮長胖的哦。
主料
嫩豆腐 :500ml檸檬 :2個
輔料
冰糖 :70檸檬皮 :10
具體步驟
1. 材料準備
2.把冰糖隔水融化
3.檸檬切半,榨汁去籽
4.刮部分10克檸檬皮下來(大概是四片)
5.檸檬片切絲
6.檸檬絲切粒,豆腐切塊
7.因為冰糖不容易融化,所以不需要全部融化,融化是為了讓味道更加細膩(融成圖片那樣就行了)
8.上述材料全部混合後,打成泥,成品如圖
這份醬料每片【100克】80卡路里完完全全不用顧慮啊!也非常適合老人和孩子作為流食