風味荷蘭豆炒江白蝦如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
荷蘭豆 :65
油 :適量
鹽 :適量
荷蘭豆炒江白蝦是我非常喜愛的一道風味獨特的傳統家常快手菜,不僅製作方法簡單,風味鮮香可口,,而且營養豐富,含有大量的膠原蛋白和維生素,對身體健康有很大的好處。江白蝦是我國的一種淡水蝦,相比於很多海蝦來説肉質更加細膩,受到很多人的鐘愛。
主料
江白蝦 :165荷蘭豆 :65
輔料
料酒 :適量油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.食材:江白蝦(已清洗)、荷蘭豆(已摘洗)
2.將已摘洗好的荷蘭豆下入清水鍋中焯開至斷生,撈出。
3.燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的江白蝦,加適量的料酒。
4.翻炒翻炒至熟。
5.接着,合入焯好的荷蘭豆翻炒一下。
6.然後,加適量的鹽。
7.調味炒勻,即可。
家常菜,隨意做。