準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘椰汁皂角米燉梨是一道非常美味的美食,而且這道美食的食材搭配是非常特別的營養,價值也是非常的均衡的。這道美食還有一定的藥用功效,對什麼清熱解暑。還能夠治咳嗽,所以這道美食是一道非常有營養的美食,還有一定的藥用價值,特別的美味。
主料
黃金梨 :
適量椰子汁 :
適量皂角米 :
適量 輔料
銀耳 :
適量 具體步驟
準備食材。
皂角米提前泡發。
梨去皮切成小丁
取燉盅將泡發的銀耳,皂角米分別入在裏面。
加入少許泡皂角米的水放入蒸鍋,大火蒸開後,小火蒸20分鐘左右
取出後,加入椰汁,再放回鍋中小火慢燉五分鐘即可。