椰汁皂角米燉梨的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘椰汁皂角米燉梨是一道非常美味的美食，而且這道美食的食材搭配是非常特別的營養，價值也是非常的均衡的。這道美食還有一定的藥用功效，對什麼清熱解暑。還...

“翻裝雜糧的小箱子，翻出一些桃膠和皂角米，就做了一些，爭取把家裏的庫存都消滅掉。”食材明細主料桃膠（適量）皂角米（適量）香梨（適量）枸杞（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠皂角米香梨羹的做法步驟1、皂角米...

食材明細主料皂角米（適量）雪燕（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）白糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皂角米雪燕的做法步驟1、皂角米，雪燕泡發，一般泡12小時左右。2、泡發的雪燕。3、鍋裏放入泡好的皂角米，紅棗，枸杞，白糖煮開...

“冰糖皂角米粥全是膠原蛋白哦。美容極品哦”食材明細主料皂角米（10克）輔料冰糖（5克）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）皂角米粥的做法步驟1、皂角米10克洗乾淨2、放入5克冰糖3、放入電壓力鍋壓10分鐘...

食材明細主料桃膠（30g）銀耳（半朵）皂角米（20g）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳皂角米燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一晚浸泡。2、泡發後挑出雜質。3、銀耳和皂角米洗淨泡兩三個小時即可。4...

皂角米主要來自雲南地區，它具有獨特的口感。皂角米熬製之後，具有粘稠的口感，得到大家的喜愛。皂角米可以製成皂角米西米果凍、玫瑰皂角米果凍等甜品，操作簡單，跟水果搭配，口感更好，酸甜爽口。下面介紹一下皂角米是什麼和皂角...

“皂角米可入藥，有祛痰、潤腸、利尿、通便、降糖之效。是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。具有膠質半透明，香糯潤口的特點，是居家食用、招待或贈送親友貴賓的美味佳餚，是大自然賜予人類的天然營養保健食品之一...

食材明細主料桃膠（幾粒）皂角米（少許）輔料鮮奶（適量）水（少許）奶香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠皂角米燉奶的做法步驟1、皂角米泡發洗淨放入容器裏。2、桃膠提前發，洗去雜質，放入皂角米一起。3、加入少許清水。4、上鍋蒸至熟...

“好看又好吃的皂角米櫻桃凍，像果凍一樣的她，還含有滿滿的膠原蛋白哦!”食材明細主料皂角米（適量）冰糖（適量）輔料櫻桃（適量）吉利丁片（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）皂角米櫻桃凍的做法步驟1、備好食材2、吉利丁片3、皂...

“吃煩了冰糖燉燕窩，換個口味試驗下也是不錯的選擇！桃膠、皂角米均為美容養顏的聖品，熬製在一起增加營養外，會給你一種別樣的口感！”食材明細主料燕窩（1盞）桃膠（3顆）皂角米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃...

“炎炎夏季，很多女性不僅會感覺身上燥熱，皮膚乾燥，甚至連眼睛都發幹。面對這種情況大家一般都會補水，但補水這事要注意內外兼修。不僅要在皮膚上塗抹保濕的護膚品，更要把喝水當做一件非常重要的事情。不要等到渴了再喝，而是...

“影版的《三生三世十里桃花》快要上映了，女神劉亦菲和男神楊洋，簡直配一臉。手捧一碗椰汁桃膠，看十里桃林花開。有木有覺得很應景？而且椰漿美白駐顏、營養豐富；桃膠清熱止渴、抗皺嫩膚；皂角米富含膠原蛋白，潤膚靜心，三者搭配...

食材明細主料桃膠（30g）皂角米（30g）輔料冰糖（50g）牛奶（適量(可不加)）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠皂角米羹的做法步驟1、準備桃膠和皂角米，清洗一下。桃膠和皂角米浸泡後會變大很多，所以不用準備特別多，這是兩人份。2、...

“夏天來了，市場上開始有賣熟木瓜，看見忍不住就買了兩個，孩子愛吃甜，家裏還有桃膠和皂角米，嘗試着做個燉牛奶。味道極好，孩子還要帶到學校給同學分享。今天是父親節，祝天下所有的父親節日快樂，希望孩子今年考個理想的學校。”...

“1、桃膠性平，是最易被人體吸收的植物膠原蛋白，滋補養顏更是美味，適合常年食用，內服可養腸胃，同時對面部粉刺、痤瘡、色斑均有療效。2、皂角米有養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、潤膚養顏、提神補氣等功效。皂角含有植物膠...

“來款甜羹，滋養肌膚，棒棒噠！”食材明細主料銀耳（適量）皂角米（適量）梨子（一個）輔料純淨水紅棗幾個（適量，）紅棗（紅棗）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳皂角米梨子羹的做法步驟1、備好食材：銀耳適量用温水泡發好，去除根部洗淨備...

“皂角米俗稱雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實，主要產自雲南和貴州，其中又數雲南的為上品。皂角米屬高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物，含有植物性膳食纖維。具有養心通脈，清肝明目的功效。皂角米浸泡後會膨脹，膠質半...

“滿滿的膠原蛋白，美容養顏聖品，軟糯絲滑的口感…極力推薦給女性朋友～”食材明細主料皂米（適量）桃膠（適量）輔料桂圓（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）桃膠燉皂角米的做法步驟1、1、準備好食材，隔夜把桃膠...

“前天高温還在穿短袖，今天已經冷得蓋棉被了，送完娃後就燉了一鍋簡單又營養的甜品，吃完暖呼呼！網上買的桃膠、皂角米、黃金耳、蓮子，頭一晚冷水泡發，第二天洗淨倒入鍋中慢燉一小時即可！”食材明細主料黃金耳桃膠蓮子（2小包）皂...

皂角米相信有很多的人都喜歡吃，特別是女性朋友。最近幾年裏面特別流行，也可以説是突然興起來的，和桃膠一樣，成為一種甜品的領頭人物。皂米與桃膠在一起就是絕配，有着健脾滋腎、改善皮膚與美容美顏的效果。被眾人成為了平民...

“🌟木瓜含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病。✅對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容...

皂米角是皂莢的一種果實，皂莢是一種喬木，植株高十五米左右。皂米角也是一種常用的食材，常與蓮子，花生，大棗等食材一起烹煮，口感軟糯香甜。皂角米也叫皂角仁、皂角精、雪蓮子等，具有高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂米...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘椰汁皂角米燉梨是將梨和皂角米一起放入鍋中燉制後加入椰汁製作而成的一道美味，製作過程就和在家中煮粥差不多，製作這款椰汁皂角米燉梨，椰汁的新清香甜滋...

食材明細主料椴木銀耳（20G）皂角米（30G）輔料紅棗（10G）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）皂角米銀耳羹的做法步驟1、椴木銀耳、貴州雙莢皂角米、新疆灰棗備用。2、皂角米提前一天晚上泡好，大約泡12小時左右，椴木銀耳泡好2小時左...

“連續下了幾天的雨🌧️，陰冷陰冷的，來款熱乎乎的皂角米桃膠燉銀耳，那是相當暇意的！這款甜品益氣活血，美容養顏，有很多膠原蛋白，很適合女性朋友噢！做法也很簡單、頭一晚冷水泡發，第二天洗淨放入電飯煲、坐等兩小時就可以享用了！✌...