營養的洋葱炒肉如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 6.96K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料紫色洋葱 :一個裏脊肉 :250g剁辣椒 :適量生抽 :適量料酒 :適量 澱粉 :少許鹽 :適量 輔料 具體步驟1. 過程:2. 把洋葱扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊。3. 把裏脊肉洗淨,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒醃10分鐘左右。4. 坐鍋熱油,等油温8成熱時,滑入肉絲,迅速的撥散,炒至肉片變色斷生以後再加入洋葱翻炒片刻,直到洋葱炒出香味,加入一點點鹽就可以起鍋了。 TAG標籤:青椒洋葱炒肉丁 好吃 營養 炒肉 洋葱 #