準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
炒熟薏米 :
100 鯽魚 :
260 輔料
海鮮粉 :
適量 胡椒粉 :
適量薑片 :
適量清水 :
適量 具體步驟
1. 食材:活鮮鯽魚。
2. 食材:炒熟的薏米。
3. 將薏米洗淨,待用。
4. 熱鍋,用薑片擦拭鍋底,倒入適量的葵花籽油。
5. 放入鯽魚,兩面煎香。
6. 倒入適量滾燙的水。
7. 大火煮滾。
8. 將薏米放入砂鍋中,放入鯽魚,倒入湯汁,放入幾片薑片。
9. 蓋鍋蓋,大火煮滾,轉小火煲1.5小時。
10. 加入適量的海鮮粉調味,拌勻,關火。