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糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎麼做

糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎麼做

食材明細

主料
  • 麪粉 (100克)
  • 雞蛋 (1個)
輔料
  • 葱花 (適量)
  • 色拉油 (適量)
  • 精鹽 (2克)
  • 味精 (2克)
  • 葱香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

糊塌子的做法步驟

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎麼做 第2張

    1、將清水放入麪粉中用筷子攪拌均勻,將雞蛋打入麪糊中,用力攪均。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎麼做 第3張

    2、加入精鹽,味精,葱花。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎麼做 第4張

    3、攪拌均勻,麪糊的粘稠度,類似杯裝酸奶的樣子就可以了。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎麼做 第5張

    4、將平底鍋燒熱,倒入少許油,改成小火,倒入1大湯勺麪糊攤平。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎麼做 第6張

    5、麪糊凝固不再流動後,用鏟子迅速翻個,再煎大概半分鐘。

  • 糊塌子的做法 健康早餐----糊塌子 糊塌子怎麼做 第7張

    6、即可出鍋裝盤,上桌食用了。

小竅門

1.每煎一個都要放油,並且鍋內不可留下碎渣,容易糊。
2.熱騰騰軟丁丁非常適合病人和孩子,老人,當然誰都可以喜歡吃的。