營養天麻燉雞翅如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.67W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 雞翅 :200 輔料 大葱 :適量 肉桂 :適量油 :適量大料 :適量 牛蒡 :適量鹽 :適量 姜 :適量 具體步驟 1.將洗淨的雞翅焯水備用 2.備好葱段、薑末、肉桂、大料 3.備好牛蒡 4.熱鍋 冷油放入備好的調料 5.放入雞翅 6.加入沒過食材的水燒開鍋 7.將牛蒡放入電壓力鍋底部 8.倒入雞翅 9.淋上蠔油燉30分鐘 10.裝容器上桌食用烹飪技巧天麻食用時一定要把外皮剝掉才可以食用。 TAG標籤:燉雞 營養 好吃 天麻 #