番茄焗意麪(家庭版)如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

洋葱 ：1/4個
番茄 ：10顆
意大利麪 ：250

輔料

番茄醬 ：15
白糖 ：10
油 ：15
鹽 ：5
羅勒 ：1茶匙

具體步驟

1.先煮麪。鍋中的水燒開後 加入一勺鹽、一勺橄欖油，下入一小把量的意大利麪煮8分鐘左右。

2.待麪條大約7-8成熟的時候撈出，放進涼水中劃散，之後瀝乾水分。

3.鍋中將黃油融化，下入番茄丁

4.待番茄軟爛後，加入鹽、黑胡椒粉、羅勒調味。

5.倒入煮好的面

6.翻炒均勻

7.盤子地步鋪上一層面

8.將小婦女且擺放在面上，灑上芝士。烤箱預熱200度烘烤15分鐘即可

烹飪技巧

番茄營養豐富，具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。