準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
40分鐘鱈魚晚餐,這是一道以鱈魚為主菜的晚餐。鱈魚吃起來口感非常好,跟聖女果的搭配十分完美,色彩十分協調,看起來讓人十分有食慾。而且聖女果的酸酸甜甜給鱈魚增加了獨特的口味。土豆的香,讓鱈魚增加了更多選擇,而且土豆吃了能夠飽腹,這才算是晚餐。
主料
鱈魚 :
適量 洋葱 :
適量蒜 :
適量 聖女果 :
適量 土豆 :
一個 輔料
鹽 :
適量椒鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量 具體步驟
1、把蒜,洋葱爆香,鱈魚放進鍋裏煎熟
2、把聖女果對半切放進去
3、撒上椒鹽和胡椒粉
4、土豆切塊煮熟
5、把土豆混一齊攪拌