祕製老滷狀元豆如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:60分鐘
牛肉 :2兩
筍衣/筍絲 :1量
薑絲 :適量
醬油 :適量
胡椒粉 :適量
孜然粉 :適量
祕製老滷湯 :適量
主料
黑豆/黃豆 :1斤牛肉 :2兩
筍衣/筍絲 :1量
薑絲 :適量
輔料
鹽 :適量醬油 :適量
胡椒粉 :適量
孜然粉 :適量
祕製老滷湯 :適量
具體步驟
1. 黃豆/黑豆、筍衣/筍絲提前泡發好,倒入鍋中,加薑絲、洗淨切好的牛肉粒,加入適量清水,大火煮開後轉小火煮1個小時
2. 開蓋後加入鹽、醬油,祕製老滷湯、胡椒粉、孜然粉,大火煮至湯汁完全收幹後關火
3. 將煮好冷卻的狀元豆倒在竹篩上均勻攤開,在取暖器上烘烤一夜即可裝入密封罐保存
4.
1.傳統的狀元豆會加入紅棗、紅曲米、料酒、八角等材料,這裏我根據自己的喜好做了適當的調整,下次我準備再加入豆乾和蜂蜜試試;2.傳統的狀元豆採用的是黃豆,我這次換成了黑豆,冬季適合食用黑色的食物,補腎暖身。黑豆味甘性平,蛋白質含量豐富,又具有抑制膽固醇預防動脈硬化的功效,是植物中營養最豐富的保健佳品;3.狀元豆中加入了老媽的祕製老滷湯,風味更上一層樓,沒有老滷的朋友可忽略;