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美味花生白果豬肚湯如何做好吃又美味

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

花生白果豬肚湯其實就是花生、白果和豬肚一起燉湯吃,食材也是比較簡單的,這道菜比較清淡而且營養豐富,適合各類人羣,尤其要説一下,剛生完寶寶的媽咪可以試一試哦,可以吹奶哦,花生裏面有豐富的植物蛋白,要補一補的還可以加入一點當歸哦,大補。

主料

豬肚 :1000

輔料

料酒適量
鹽 :適量
姜 :適量
白果 :適量
花生仁適量

具體步驟

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.豬肚用鹽搓洗乾淨。

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入沸水中焯幾分鐘。

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.然後盛出。

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將焯過的豬肚切成片,薑切片。

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.花生提前泡過。

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.白果去殼去皮。

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將豬肚,花生,白果,薑片放入電飯鍋,

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入兩倍的水,慢燉2個小時。

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.燉好的豬肚加入鹽調味即可。

美味花生白果豬肚湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.很適合這個冬季哦!

烹飪技巧

白果一次只可以吃15個,不可多吃哦!