涼拌山藥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.47W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 山藥 :250尖椒 :1個 輔料鹽 :適量香油 :適量 醋 :適量 具體步驟 1.尖椒,山藥備好。 2.山藥去皮洗淨切薄片。 3.入開水鍋焯一下。 4.撈出過涼水,去一下粘液。5.尖椒去籽,切大片。 6.入適量鹽與白醋。 7.香油 8.攪拌勻。 9.停十幾分鍾就可以吃了。青脆爽口,還很營養,很不錯呢。烹飪技巧焯過山藥的水,也很不錯喲,建議別扔掉,每次我都放涼當水喝了。調拌時可放糖或者是辣椒醬,完全可以按自已口味而定。 TAG標籤:山藥 好吃 涼拌山藥 涼拌 #