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美味的菠菜雞肉捲餅如何做好吃又美味

美味的菠菜雞肉捲餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

菠菜雞肉捲餅是的敬愛都喜歡吃的一道小吃,但是其實這不僅是一道小吃還是一道大家都喜歡吃的早餐,而且大家都知道菠菜是蔬菜當中很喜歡吃的,營養很好喲。食材就是這些營養健康的食材所以大家可以放心當早餐吃,想要嘗試一下的話,行動起來吧。

主料

雞蛋 :一個
菠菜 :100
清水 :150
麪粉 :35

輔料

鹽 :適量
油 :適量
生菜 :適量
雞腿 :適量

具體步驟

雞腿去骨

菜洗乾淨切成兩半,雞腿肉加入糖、鹽、生抽、少許老抽、花雕酒、油醃製

鍋裏下油燒熱下彩椒,再加入鹽、糖、黑胡椒粉翻炒均勻上碟備用

煎好的雞腿切成粗條備用

菠菜焯水撈起

菠菜切小段,加入150g左右的水攪拌

攪拌好的菠菜汁

菠菜汁加入麪粉雞蛋攪拌均勻

再加入適量的鹽和黑胡椒粉攪拌均勻

鍋裏燒熱加入黃油融化

倒入一勺菠菜汁麪糊

做好的菠菜餅皮加入生菜、雞腿肉

卷好切半即可