美味咖喱雞脯鮑菇炒飯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
柿子椒 :10
杏鮑菇 :30
紅椒 :15
豌豆 :30
捲心菜 :20
橄欖油 :適量
咖喱雞脯鮑菇炒飯是一道色香味俱全的菜品,光看一眼成品都感覺直冒口水,感覺就是一件可以吃的工藝品。兩種食材相結合更是相得益彰,而且作為一道素食,沒有過多的脂肪,就不會有油膩的感覺,不管是愛美的女性,還是減肥的人士,這道美食都是你們的不二選擇哦。不管是病人還是一般人也都可以食用呢。
主料
米飯 :150柿子椒 :10
杏鮑菇 :30
紅椒 :15
豌豆 :30
捲心菜 :20
輔料
咖喱粉 :適量橄欖油 :適量
所有配菜洗淨,切小丁,甜豌豆化凍備用
炒鍋燒熱後倒入橄欖油,放入杏鮑菇煸炒,炒軟後放入甘藍,再放入青紅椒豌豆炒勻
把米飯放入鍋中,用鏟子輕碾,使之分散,與蔬菜炒勻
放入一小勺咖喱粉和適量食鹽翻炒,使炒飯均勻呈現咖喱黃即可關火