堅果沙拉拌苦菊怎麼做,堅果沙拉拌苦菊的做法 香飄網 家常菜 1.9W 大中小設置文字大小 “苦菊含有豐富的維生素和微量元素,可預防貧血,具有消炎殺菌的功效,通便排毒,能促進腸胃蠕動,而且它的熱量很低,是一種不可多得的美食,非常適合夏季食用的時令蔬菜!” 食材明細主料苦菊 (適量)堅果 (適量)輔料沙拉醬 (適量)酸甜 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)堅果沙拉拌苦菊的做法步驟1、準備好食材:苦菊適量,清洗乾淨後用純淨水浸泡一會兒,瀝乾水份備用,堅果適量備用。2、把苦菊切成段,裝入盆中,撒上沙拉醬。3、再把堅果撒上即可。4、成品圖。 TAG標籤:堅果沙拉拌苦菊怎麼做好吃 堅果沙拉拌苦菊的做法 堅果沙拉拌苦菊的最正宗做法 堅果沙拉拌苦菊 堅果沙拉拌苦菊的家常做法 沙拉 堅果 苦菊 堅果沙拉拌苦菊的做法步驟 堅果沙拉拌苦菊怎麼做 #