鮑汁燴雙菇怎麼做,鮑汁燴雙菇的做法 香飄網 家常菜 1.68W 大中小設置文字大小 “蟹味菇:含有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類,有助於青少年益智增高,抗癌、降低膽固醇。白靈菇:白靈菇是一種食用和藥用價值都很高的珍稀食用菌。其菇體色澤潔白、肉質細膩、味道鮮美。” 食材明細主料白靈菇 (100克)蟹味菇 (100克)輔料胡蘿蔔 (適量)西蘭花 (適量)配料鮑汁 (1勺)生抽 (1勺)鹽 (2克)白糖 (適量)植物油 (適量)鹹鮮 (口味)燴 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)鮑汁燴雙菇的做法步驟1、準備的材料。2、蟹味菇、白靈菇去跟洗淨,西蘭花掰開小朵洗淨,胡蘿蔔去皮切片。3、鍋中水開焯一下蟹味菇和白靈菇後撈出。4、再焯一下西蘭花撈出。5、鍋中倒適量油,煸炒一下胡蘿蔔。6、再倒入蟹味菇和白靈菇翻炒,淋入鮑魚汁。7、加入適量鹽。8、倒入生抽。9、最後下入西蘭花翻炒一下出鍋。10、裝盤上桌。 TAG標籤:鮑汁燴雙菇怎麼做好吃 鮑汁燴雙菇的做法步驟 鮑汁燴雙菇的家常做法 鮑汁 雙菇 鮑汁燴雙菇 鮑汁燴雙菇怎麼做 鮑汁燴雙菇的最正宗做法 鮑汁燴雙菇的做法 #