低脂拌蔬菜怎麼做,低脂拌蔬菜的做法 香飄網 涼菜 3.14W 大中小設置文字大小 食材明細主料胡蘿蔔 (適量)菠菜 (適量)包菜 (適量)輔料蒜 (適量)調料香油 (適量)鹽 (適量)醬油 (適量)醋 (適量)蒜香 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)低脂拌蔬菜的做法步驟1、包菜準備就緒。2、菠菜和胡蘿蔔洗淨備用。3、包菜和胡蘿蔔切絲。4、鍋中入水煮沸放入包菜汆燙。5、繼續胡蘿蔔汆燙。6、菠菜焯水撈出過涼。7、菠菜和蒜改刀一同放入。8、加香油,鹽,醋,醬油拌勻。9、低脂拌菜,請您品鑑。10、成品圖。小竅門現吃現拌,口感棒棒噠!祝您愉快! TAG標籤:蔬菜 低脂拌蔬菜的做法步驟 低脂 低脂拌蔬菜 低脂拌蔬菜的最正宗做法 低脂拌蔬菜怎麼做好吃 低脂拌蔬菜怎麼做 低脂拌蔬菜的做法 低脂拌蔬菜的家常做法 #