拌蘆筍怎麼做,拌蘆筍的做法 香飄網 涼菜 1.35W 大中小設置文字大小 食材明細主料蘆筍 (一把)紅椒 (少量)輔料鹽 (適量)生抽 (適量)麻油 (適量)陳醋 (適量)鹹鮮 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)拌蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗乾淨,最底下很硬的部分,掰斷不要。稍微有點硬的部分,可以用削皮器把外面硬的皮削掉。煮鍋燒開水,下鹽和蘆筍焯熟,大概水開後2分鐘。2、調汁:生抽,陳醋,麻油。3、蘆筍瀝乾水,擺盤(我沒有再過一遍涼水了),較短的部分擺在下面。撒上:過了一遍開水的紅椒碎。(家裏沒有蒜子了,有的話更香)4、淋上料汁就可以了。小竅門蘆筍的營養價值很高,趁時令多吃些。 TAG標籤:拌蘆筍的做法步驟 拌蘆筍的最正宗做法 拌蘆筍的家常做法 蘆筍 拌蘆筍怎麼做好吃 拌蘆筍 拌蘆筍的做法 拌蘆筍怎麼做 #