涼拌紫甘藍的做法 美容小菜——涼拌紫甘藍 涼拌紫甘藍怎麼做 香飄網 涼菜 2.09W 大中小設置文字大小 “紫甘藍,也叫紫包菜,有着豐富的維生素,維生素是不是咱美容必品呀,嘻嘻。大魚大肉之餐桌保證是你的最愛。” 食材明細主料紫甘藍 (適量)輔料青蒜葉 (適量)配料白醋 (適量)精鹽 (適量)生抽 (適量)酸鹹 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)涼拌紫甘藍的做法步驟1、準備一碗涼開水,加點鹽。2、把紫甘藍切絲,清洗後瀝一下水份。3、青蒜取葉切末。4、把菜放到步驟1的涼白開水中,泡三至五分鐘。5、然後撈出,加入白醋和鹽,拌一拌,放至幾分鐘。6、放白醋和鹽醃一會兒後,把出來的水份倒去。看一下鹹度,加些生抽,加入蒜葉拌勻即可。7、很清爽,又清脆的小菜。小竅門口味隨喜好而變,比如可以加些辣油。 TAG標籤:小菜 涼拌 涼拌紫甘藍 涼拌紫甘藍的最正宗做法 美容小菜——涼拌紫甘藍 甘藍 美容 涼拌紫甘藍的做法 涼拌紫甘藍怎麼做好吃 涼拌紫甘藍的做法步驟 涼拌紫甘藍的家常做法 涼拌紫甘藍怎麼做 #