雙椒炒腰花怎麼做,雙椒炒腰花的做法 香飄網 熱菜 1.58W 大中小設置文字大小 “豬腰:理腎氣,通膀胱,消積滯,止消渴。主治:腎虛所致的腰痠痛,腎虛遺精,耳聾,水腫,小便不利。” 食材明細主料豬腰 (1個)青椒 (1個)紅椒 (1個)輔料鹽 (1勺)生薑 (1塊)料酒 (1勺)味極鮮 (1勺)茶油 (1勺)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)雙椒炒腰花的做法步驟1、豬腰,一隻;2、豬腰,從中間,平分開,去除中間的白色油脂類的東西,切成花刀;3、青紅椒,切好,備用;4、豬腰,切好後,用開水焯水;瀝乾;5、熱鍋,入生薑,煸炒;6、放入青紅椒,翻炒;7、青紅椒炒扁後,放入腰花,翻炒;8、調入適量鹽;9、調入料酒,翻炒;10、加入味極鮮,翻炒;11、翻炒,攪拌均勻,收汁,出鍋;12、成品~~13、成品~~ TAG標籤:雙椒炒腰花怎麼做 雙椒炒腰花怎麼做好吃 雙椒炒腰花的最正宗做法 雙椒炒腰花的家常做法 雙椒炒腰花的做法 炒腰花 雙椒炒腰花 雙椒 雙椒炒腰花的做法步驟 #