絲瓜炒蝦仁雞蛋怎麼做,絲瓜炒蝦仁雞蛋的做法 香飄網 熱菜 7.62K 大中小設置文字大小 食材明細主料絲瓜 (適量)輔料蝦仁 (適量)雞蛋 (適量)葱 (適量)食鹽 (適量)十三香 (適量)味精 (適量)蒜 (適量)原味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)絲瓜炒蝦仁雞蛋的做法步驟1、準備絲瓜切塊,一枚雞蛋,6只剝好的青蝦。2、酸和蝦仁爆鍋一起炒。3、一旁打一枚雞蛋翻炒。4、放葱一起翻炒。5、最後放絲瓜,鹽,十三香,味精翻炒。6、絲瓜炒蝦仁雞蛋出鍋啦。小竅門絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、多種礦物質、微量元素、維生素和硝酸鉀。其中維生素B1和維生素C含量較高,還含有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸及木聚糖、甘露糖、半乳聚糖等多糖類物質。 TAG標籤:絲瓜 絲瓜炒蝦仁雞蛋的最正宗做法 絲瓜炒蝦仁雞蛋的做法 絲瓜炒蝦仁雞蛋的家常做法 蝦仁 絲瓜炒蝦仁雞蛋怎麼做好吃 絲瓜炒蝦仁雞蛋的做法步驟 絲瓜炒蝦仁雞蛋 雞蛋 絲瓜炒蝦仁雞蛋怎麼做 #