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豉香鯪魚莙薘菜怎麼做,豉香鯪魚莙薘菜的做法

豉香鯪魚莙薘菜的做法 豉香鯪魚莙薘菜怎麼做

食材明細

主料
  • 莙薘菜 (350g)
  • 鯪魚罐頭 (1罐)
輔料
  • (適量)
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豉香鯪魚莙薘菜的做法步驟

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    1、原料圖。

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    2、把莙薘菜去掉頂部。再切成小段。

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    3、把鯪魚撕成小塊。備用。

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    4、莙薘菜洗乾淨後加少許鹽浸泡15分鐘。

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    5、再把莙薘菜焯熟。

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    6、加少許的油。

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    7、加少許的鹽進去焯,使莙薘菜保持嫩綠。

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    8、焯熟後撈起,瀝乾水份。

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    9、下油鍋。把莙薘菜倒進油鍋的迅速翻炒。

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    10、再把鯪魚倒進鍋裏一同翻炒。

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    11、再加少許的醬油,進行調味。翻炒至熟即可。

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    12、成品如圖。