黑木耳金針菇炒辣椒怎麼做,黑木耳金針菇炒辣椒的做法 香飄網 熱菜 5.95K 大中小設置文字大小 “這是一道健康養生又清爽的菜。由利好的黑木耳、金針菇、辣椒搭配胡蘿蔔素炒而成。口味清淡,低鹽少油,有着排毒,減脂,防癌,健腦,明目,健脾益胃等功效。” 食材明細主料黑木耳 (50g)辣椒 (50g)金針菇 (150g)輔料葱 (適量)胡蘿蔔 (適量)姜 (適量)調料油 (適量)鹽 (適量)味精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)黑木耳金針菇炒辣椒的做法步驟1、金針菇剪去根部,洗乾淨用冷水浸泡10分鐘。2、辣椒、胡蘿蔔洗乾淨切成絲。3、黑木耳泡發好入煮鍋焯水後撈出瀝乾水。4、金針菇入煮鍋焯水後撈出瀝乾水。5、起油鍋,辣椒、胡蘿蔔入鍋過油後盛出。6、再起油鍋,葱姜入鍋煸香後,黑木耳、金針菇入鍋炒。7、加鹽、味精炒。8、辣椒、胡蘿蔔入鍋炒。9、炒均勻即可出鍋裝盤。小竅門此菜清淡,不宜添加多種調味品。 TAG標籤:金針菇 黑木耳金針菇炒辣椒的做法 黑木耳金針菇炒辣椒 黑木耳金針菇炒辣椒的做法步驟 黑木耳金針菇炒辣椒怎麼做 辣椒 黑木耳 黑木耳金針菇炒辣椒的最正宗做法 黑木耳金針菇炒辣椒的家常做法 黑木耳金針菇炒辣椒怎麼做好吃 #