鮁魚燉蒜薹怎麼做,鮁魚燉蒜薹的做法 香飄網 熱菜 1.47W 大中小設置文字大小 “鮁魚肉質細膩,味道鮮美,營養豐富,含豐富的蛋白質,本想讓孩子們多吃些鮁魚,可孩子們卻對蒜薹情有獨鍾,把當配料的蒜薹吃的一乾二淨,這真有些喧賓奪主的感覺啦!” 食材明細主料鮁魚 (一條)蒜薹 (100克)輔料葱 (適量)姜 (適量)八角 (適量)花椒 (適量)醬油 (適量)胡椒粉 (適量)料酒 (適量)白糖 (適量)鹽 (適量)鹹鮮 (口味)燉 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)鮁魚燉蒜薹的做法步驟1、準備材料。2、將蒜薹洗淨,切斷。3、鮁魚去除內臟洗淨,切成段。4、將鮁魚放入鍋中兩面略煎。5、加入葱,姜,醬油,料酒,胡椒粉,白糖,炒勻後,加入清水,大火燒開,小火燉10分鐘。6、加入蒜薹,鹽,燉5分鐘即可。7、味道鮮美!小竅門一定要將鮁魚煎過以後再燉制。 TAG標籤:鮁魚燉蒜薹怎麼做好吃 鮁魚燉蒜薹的最正宗做法 鮁魚 鮁魚燉蒜薹的做法 鮁魚燉蒜薹的家常做法 蒜薹 鮁魚燉蒜薹的做法步驟 鮁魚燉蒜薹怎麼做 鮁魚燉蒜薹 #