鮮肉香菜炸藕盒怎麼做,鮮肉香菜炸藕盒的做法
“蓮藕是素食者的理想食品。它含有大量澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質,肉質肥嫩,白淨滾圓,口感甜脆,生食堪與梨媲美。中醫認為,生食藕能涼血散淤,熟食能補心益腎,具有滋陰養血的功效,可以補五臟之虛,強壯筋骨,補血養血。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炸 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 高級 (難度)
鮮肉香菜炸藕盒的做法步驟
1、準備一塊鮮豬肉
2、葱和姜去皮清洗乾淨備用
3、姜剁成碎末備用
4、葱剁成碎末備用
5、剁好的葱、姜放入剁好的鮮肉泥中
6、一品鮮醬油和蠔油放入餡中攪拌均勻入味醃製一會兒
7、香菜摘好洗淨備用
8、香菜切成碎末備用
9、切好的香菜末放入煨好的鮮肉泥中
10、餡中放入玉米油、鹽、味精調餡
11、蓮藕去皮清洗乾淨備用
12、每個切成薄片狀中間底部不要切斷
13、拌好的餡料裝入藕夾中
14、鍋中倒入適量玉米油燒熱至7、8成熱
15、麪粉和玉米澱粉裝入容器中備用
16、麪粉和玉米澱粉用清水調成糊狀
17、藕夾放入麪糊中將麪糊裹均勻放入油鍋中炸
18、依次將剩餘藕夾裹上粉糊開始炸
19、炸的時候注意安全防止油崩哦
20、炸至金黃色漂浮在表面即可出鍋了
21、盤中擺入香菜做裝飾,把炸好的藕盒擺入盤中
22、藕盒一切為二看着更加有食慾
23、蓮藕炸着吃別有一番滋味
24、口感脆脆滴香香滴
25、家人都特別喜歡吃哦
26、親們也行動起來吧
27、實在是太完美了