“鯽魚鮮湯(ukoeo破壁機版)鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。含有全面而優質的蛋白質和多種維生素、微量元素。用了UKOEOPR6破壁機做了魚湯,魚骨能打碎融化無渣哦,無需過濾,味道鮮美,營養豐富!”
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
鯽魚鮮湯的做法步驟
1、鯽魚、香菜清洗乾淨,葱切小段,薑切片備用。
2、不粘鍋裏放入少許食用油,放入葱姜(去腥),放入魚。
3、把魚兩面稍微煎一下。
4、撈出魚放入調理杯。(為了更鮮美無異味,葱姜這裏就不要放了)
5、倒入温開水。(無論做綿粥豆漿或其他的都不可超過水位線哦)
6、加入鹽。
7、扣上蓋子擰緊。
8、選擇魚湯功能。
9、啟動按鍵,開始工作。
10、幾分鐘後魚已打碎,湯呈白色。
11、程序結束後即可享用美味!
12、成品圖。
13、湯汁乳白,味道鮮美!
14、方便快捷,營養豐富!