紅豆蓮子湯的做法 一款適合春天飲用的甜湯---紅豆蓮子百合薏米甜湯 紅豆蓮子湯怎麼做

“春天南方的天氣容易濕熱。有一次偶爾從網上看到一款很適合春天飲用的甜湯，這款甜湯是用紅豆，蓮子，百合和薏米一起煮的，這四種食物都是清熱祛濕的好東西。有濕熱的朋友們不妨在春天裏多喝這款甜湯，給濕熱的身體排排濕毒，清清腸胃。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

紅豆蓮子湯的做法步驟

• 1、所以材料洗乾淨，挑去壞的不要，用水浸泡20分鐘，

• 2、浸泡好不用換水，直接蓋好鍋蓋放火上煮。大火煮開了轉小火煮至綿軟即可，

• 3、最後加入冰糖調味。喜歡甜的朋友可以放多些糖，反之則少放些糖就可以了。一碗清甜的祛濕甜湯就做好了。開吃吧